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先送りしてしまうのは、心の弱さじゃない。
脳のクセが原因だった。
あなたの脳は、どのタイプ?
① つい後回しにする「めんどくさ脳」、
② 完璧を目指してしまう「キチキチ脳」、
③ 自分を過信する「なんとかなるさ脳」、
④ 失敗をおそれて心配しすぎる「ネガティブ脳」。
脳科学とメンタル医学を縦横無尽に駆使し、
タイプ別に先送りする脳が、
やりたいことをすべてできる脳に変わる方法を伝授。
吉田たかよしの医師としての活動については、
「本郷赤門前クリニック」のホームページを御覧ください。
浜学園教育顧問
YouTubeチャンネル「教えて！Dr吉田」
吉田たかよしの受験の脳医学＆メンタル解説
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ドラゴン桜の勉強法
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吉田たかよし院長の医学解説！
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https://ameblo.jp/yoshida-takayoshi/
最近は、ほぼ毎日更新しています！！
動画配信シリーズ！（受験勉強の効率アップ）
私の母校、灘中学に毎年、最も多くの合格者を輩出している学習塾、「浜学園」のホームページで、
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・「プラトー期」と「スパート期」
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・思考力や記憶力が食事でアップ！
・アラキドン酸とアナンダマイド！
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・私がNHKアナウンサーをやめた、とんでもないハプニング！
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・実は脳医学的に正しかった！エリート育成のための仰天？家庭内ルール！
新しい著書、『一瞬で「すぐやる人に変わる本」』が発売になりました！！
仕事も勉強も、グズグズ先延ばししていると、何も得られません。
成果を上げるには、すぐやる人に変わるのが、何よりも重要です。
でも、精神論に頼るのはダメ！
それでうまくいかないことは、どなたも体験しているはずです。
そこで、世界中の脳機能医学やメタル医学の研究を収集し、誰でも成果を出せる方法をご紹介しています！
ぜひ、ご一読ください！
「すぐやる人」に変わる方法！
一言でいうと…
✔ NHKアナウンサーや心療内科医師など、私の人生はかなりドラマチックでしたが、これらは「すぐやる人」だからこそ経験できたことです。
✔ 脳科学は急速に発展しており、最新の脳機能医学を応用すれば、誰でも「すぐやる人」に変身できます。
✔ 成功を勝ち取れる脳に変える秘訣は、コンプレックスを上手に利用することだということが、メンタル医学の研究からも明らかになってきました。
ヤル気を高めるA１０神経！
一言でいうと…
✔ 脳内に張り巡らされたA１０神経を刺激すると、ヤル気が自然に湧いてくるように脳が設計されています。
✔ 気合や根性で頑張ろうとしても、A１０神経は刺激できず、ヤル気はすぐに消滅します！
✔ 脳が本能的に求める野望や願望を夢として意識すると、A１０神経が目覚め、ヤル気が永続します。
本能的な願望で脳が進化する！
一言でいうと…
✔ 脳科学の研究で、A10神経は、下品に感じるかもしれない原始的な欲望で活発に働くことがわかりました。
✔ 脳の進化の歴史から、ヤル気に関する脳の仕組みについて、とても役立つ秘密が読み取れます！
✔ 世間体に踊らされた上辺だけの願望に騙されると、やがてA10神経が衰退し脳は無気力になっていきます！
意欲を高めるイメージトレーニング
一言でいうと…
✔ イメージトレーニングで、脳内のA１０神経を刺激すると１日に５分程度で「すぐやる人」に変身できます。
✔ 本能的な願望が叶った情景を思い浮かべるとドーパミンの作用で脳を前向きな性質に変えます。
✔ 思い浮かべた映像が本能的な願望と一致していたら、脳がジンジン響くくらい気持ちよくなるのでリトマス試験紙になります。
この記事を読む！⇒【特集記事】意欲を高めるイメージトレーニング
⇒スマホのカレンダー機能を活用すれば、自分のスマホが「優秀なメンタルトレーナー」になり、前向きな気持ちでバリバリ勉強に取り組める心に変わります!
⇒「スマホは集中力を低下させる」というのがこれまでの常識でしたが、スマホのタイマー機能を活用して集中力を大きく向上させることができます!
⇒スマホの検索機能を使ったちょっとした工夫で、脳に効率よく記憶を残すことができます!
